Stadtteilzentrum Agathof - Zur Startseite Stadtteilzentrum Agathof - Zur Startseite info@agathof.de
Stadteilzentrum Agathof
 
info@agathof.de Impressum
Wir über uns   Aktuelles   Angebote   kasseler_osten   Dies & Das   Archiv
 
Angebote in Wochenansicht
 
Begegnung - Kommunikation
 
Bewegung
Fit für den Seniorenalltag
Freizeitgruppe
Fußreflexzonenmassage
Gehirntraining nach dem Phönix-Programm
Grips-Gedächtnistraining
Hatha-Yoga
Mach dich locker
Orientalischer Tanz
Osteoporosegymnastik
Tai Chi
Tanzfreude - Tanz und Bewegung für Alle
Walking
Wassergymnastik
Yoga
 
Bildung und Kultur
 
Kreativität
 
Bettenhausen - früher und heute
 
Neue Medien
 
  Sie haben Wünsche, Anregungen oder Fragen? Treten Sie mit uns in Kontakt!  
 
 
  Angebote

Bewegung / Fit für den Seniorenalltag

 
 
 

Fit für den Seniorenalltag 

 

Mit diesem Kurs möchten wir TeilnehmerInnen ansprechen, die lange Zeit nicht oder auch noch nie etwas mit Sport zu tun hatten. Es erwarten Sie abwechselungsreiche Übungen, wie zum Beispiel Wirbelsäulengymnastik, die Spaß machen, aber auch Rücksicht nehmen auf gesundheitliche oder körperliche Vorbelastungen. Gegen das Volksleiden Kreuzschmerzen hilft Bewegung in vielen Fällen. Deshalb bieten wir Kurse an, um in der Gemeinschaft dagegen anzugehen.








Aktuelle Termine



 


Kursleiterin: Irmgard Neiser
   
Kosten:

5 Treffen = 15,-- €

   
Treffen: Montag von 10.30 bis 11.30 Uhr
   
Ort:

Stadtteilzentrum Agathof