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  Angebote

Bewegung / Grips-Gedächtnistraining

 
 
 

Grips – Gedächtnistraining

Selbständigkeit im Alter zu erhalten heißt:

   -Training der Gedächtnisleistungen bis ins hohe Alter
   -Erhaltung und Verbesserung der Beweglichkeit
   -Alltagsbewältigung


Mit regelmäßigem Training lassen sich Gedächtniseinschränkungen vermeiden bzw. sogar wieder rückgängig machen. Zu diesem Ergebnis kommt ein Forschungsprojekt zum Thema: “Bedingungen der Erhaltung und Förderung von Selbständigkeit im Alter", welches im Auftrag des Bundesministeriums für Familie und Senioren an den Universitäten Erlangen/Nürnberg durchgeführt wurde.
Im Rahmen dieses Projekts wurde ein praxisorientiertes Gedächtnisprogramm entwickelt, das einen wichtigen Beitrag zur Erhaltung der Selbständigkeit im Alter  leisten kann. Hierfür wurden Trainer/innen ausgebildet, die mit interessierten Senioren entsprechend ausgearbeitete Übungen durchführen.

Dabei können Sie:

   -Gemeinschaft erleben und Spaß haben
   -gemeinsam das Gedächtnis trainieren
   -durch Übungen Ihre Beweglichkeit, das Gleichgewicht und die Koordination schulen
   -Alltagsprobleme ansprechen und gemeinsam Lösungen überlegen






Aktuelle Termine


 

 

Kursleiterin:              Gudrun Lippold, Tel. 98807312
    
Kosten: 10 Treffen = 20,- €
    
Treffen: Freitag von 10.00 - 12.00 Uhr
    
Ort: Stadtteilzentrum Agathof
Agathofstr. 48
34123 Kassel