Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.

Pilates
Kursleiterin: Natalia Stinska
Kosten: pro Treffen = 3,00 €
Treffen: Montag von 19.00 - 20.00 Uhr
Ort: Stadtteilzentrum Agathof Agathofstr. 48 34123 Kassel
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