Was ist Osteoporose?

Osteoporose ist eine Krankheit, die mit dem Verlust von Knochensubstanz verbunden ist. Beim Gesunden Menschen halten sich Knochenaufbau und Abbau die Waage. Bei der Osteoporose ist dieses Verhältnis gestört. Der Knochen wird dadurch porös und brüchig. Die häufigsten Knochenbrüche kommen an der Wirbelsäule und am Oberschenkelknochen vor.

Die Osteoporose gehört zu den häufigsten Stoffwechselerkrankungen des Knochens. Betroffen sind vor allem Frauen, nach der Menopause, aber es erkranken immer häufiger Männer daran.

Was kann man tun?

Je nach Stadium gibt es verschiedene medikamentöse Behandlungsmöglichkeiten. Jedoch erfordert die erfolgreiche Therapie der Osteoporose vom Patienten mehr als nur die regelmäßige Einnahme eines Medikamentes. Außerdem ist eine kalziumreiche Ernährung und richtige körperliche Bewegung im Alltag wichtig.

Wer Lust auf Bewegung mit anderen hat und etwas für seine Osteoporose tun möchte, kann gerne vorbei kommen und mitmachen.