Monat: <span>Januar 2024</span>

Es gibt noch freie Plätze in dem Kurs „Sanftes Yoga“ der immer dienstags in der Zeit von 9.30 – 10.45 Uhr stattfindet. Sanfte Körperhaltungen, Atemübungen und Meditation können Ihnen helfen, Ihre Gesundheit zu erhalten und Ihr Wohlbefinden zu verbessern. Sie werden Übungen kennenlernen, die leicht durchzuführen sind und die Ihre körperlichen Möglichkeiten (z.B. Beweglichkeit, Kraft...

Kennen Sie das auch? Sie haben eine schöne Geschichte oder ein tolles Buch entdeckt und würden ihre Lesefreude gerne mit anderen teilen? Am besten mit Menschen, die das Buch auch gelesen haben oder an Literaturtipps interessiert sind. Genau dafür gibt es ab dem 18. Januar einmal im Monat das BücherCafé im Stadtteilzentrum Agathof. Die Teilnehmer*innen...