Unter dem Motto, Energie tanken und Entspannung erfahren treffen wir uns zur gemeinsamen Yogastunde. Es werden verschiedene Körperübungen mit einer kontrollierten Atemtechnik erlernt, die zu mehr körperlicher und geistiger Beweglichkeit verhelfen. Gleichzeitig werden Verspannungen des Körpers abgebaut, es kommt zur inneren Ruhe und Ausgeglichenheit. Yoga ist für Menschen jedes Alters geeignet, auch bei körperlichen Einschränkungen. Wir arbeiten mit unserm Körper – so wie er es zulässt.

Hatha Yoga
Ansprechperson: Sanchi Ghosh
Kosten: 10 Treffen = 55,--€/5 Treffen = 27,50 €
Treffen: Montag von 17.30 bis 18.30 hr
Aktueller Kurs: geplant für März 2023
Treffen: Dienstag von 17.30 bis 18.30 Uhr
Aktueller Kurs: pausiert
Ort: Stadtteilzentrum Agathof Agathofstraße 48 34123 Kassel
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