….nach dem Methusalem-Programm

Vorbeugung von Demenz-Erkrankungen bei Senioren durch Gehirntraining

Das Methusalem-Programm wurde entwickelt, um der Verbreitung von Demenzerkrankungen entgegen zu wirken. Mit speziellen Aufgaben wird das logische Denken gefördert, Übungen zur Förderung von Fantasie, Vorstellungskraft und Empathie werden angeboten, aber auch unterschiedliche Themen diskutiert. Empfehlungen zur Ernährung werden gegeben, um Geist und Körper gesund zu halten. Bewegungs- und Dehnungsübungen gehören ebenso dazu. Die Aufgaben und Übungen werden an den individuellen Bedürfnissen und Einschränkungen der Teilnehmenden angepasst.

Mit diesem Training werden wesentliche Verbesserungen der Merkfähigkeit, Konzentration, kognitive Fähigkeiten, Erweiterung des Wissens erreicht, ein größeres Interesse an der Außenwelt geweckt und damit aktivere soziale Kontakte erschlossen.

Es werden Aufgaben verteilt, die sie täglich machen können. Mit diesem konsequent angewandten Training wird die geistige Fitness und Lebensfreude gesteigert.