In unserem wöchentlichen Bewegungstreff geht es vor allem um die Förderung der Geschmeidigkeit der Gelenke. In entspannter Atmosphäre führen sie Übungen in der Gruppe durch und erhalten vom Kursleiter Bewegungsanregungen für zu Hause. Denn täglich eine halbe Stunde moderate Bewegung lindert Symptome und hilft weitere Gelenkschäden vorzubeugen.
In Kooperation mit dem Sportamt laden wir Sie herzlich zu einem sportlichen Spaziergang durch Bettenhausen ein. Unter professioneller Anleitung wird der Rundgang mit gezielten Bewegungsübungen bereichert. Der Bewegungstreff startet jeden Mittwoch um 10 Uhr am Agathof. Es ist keine Anmeldung erforderlich und es entstehen ihnen keine Kosten. Einfach kommen und mitmachen. Bei Wind und...
